Proporcionar autonomia é importante para melhorar o bem-estar e qualidade de vida do idoso.
Instale barras de apoio no banheiro para dar mais segurança nos movimentos.
Use tapetes antiderrapantes para evitar que escorreguem e caiam.
Mantenha os objetos ao alcance para evitar esforços e reduzir o risco de acidentes.
Organize os móveis para manter os caminhos livres e facilitar a locomoção.
Escadas e degraus precisam ter corrimão e fita antiderrapante e o corrimão.
Mantenha os ambientes bem iluminados, especialmente à noite, para evitar quedas.
Prefira móveis na altura ideal para sentar e levantar com facilidade, sem esforço excessivo.
Use um banco antiderrapante no chuveiro para mais conforto e segurança no banho.
Prefira maçanetas de alavanca em vez das redondas, que exigem mais força para abrir.
Esses cuidados vão permitir maior autonomia ao idoso e segurança dentro de casa.
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Produção: Maria Brasileira
Texto: Rafaela Lopes
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