Você está esgotado do seu trabalho? Saiba que pode desenvolver a síndrome de burnout. Saiba o que é, quais são os sintomas e como preveni-la lendo o nosso post.
Categoria: Geral
Cuidador de Idosos: Uma nova carreira em ascensão!
Já ouviu falar sobre o cuidador de idosos? Profissão em ascensão que possui série de responsabilidades. Confira nosso artigo especial para conhecer mais dessa carreira! Atualmente, com a expectativa de vida da população cada vez maior, o número de idosos têm aumentado, por isso têm surgido essa nova carreira ganhando muito destaque no mercado.46 O […]
Afinal, como incorporar atividades físicas no cotidiano?
As atividades físicas são essenciais para manter a sua saúde em dia. Porém, na correria do dia a dia, como encaixar esse hábito?
As principais tendências de decoração para 2019
Leia o nosso post e conheça as principais tendências de decoração para deixar a sua casa mais bonita em 2019!
5 coisas que acabam com a sua energia
Quer ter mais ânimo no dia a dia? Então, conheça algumas coisas que acabam com a sua energia!
Qual é a importância de ter um ritual noturno?
Você não dorme bem? Então, confira a importância e aprenda a ter um ritual noturno que realmente renove as suas energias para enfrentar o dia seguinte!
8 sintomas de estresse que merecem atenção
Você conhece os principais sintomas de estresse? Conseguir reconhecê-los é fundamental para combater esse mal!
Como ser mais feliz em 2019?
Que tal aprender como ser mais feliz nesse novo ano que se inicia? Aprenda a conquistar a tão esperada felicidade lendo o nosso post!
Manutenção do ar-condicionado: quando e como fazer?
Você faz a manutenção do ar-condicionado regularmente? Se a resposta é “não”, sua saúde corre sérios riscos!
5 benefícios da meditação para a saúde
A meditação é uma prática milenar, que traz diversos privilégios para o nosso corpo. Conheça um pouco esse hábito: