mantendo a saúde na quarentena

Mantendo a saúde na quarentena

Para que a quarentena passe de forma mais leve e saudável o preparamos uma série de atividades, dicas e conteúdos para cuidar da sua saúde, confira: O isolamento é necessário para evitar a proliferação do novo coronavírus. Pensamentos negativos, como se vitimizar e se punir, não vão te ajudar neste momento. O pessimismo impede a […]

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Higienização e dicas de limpeza

Higienização e dicas de limpeza

Conhecer bons métodos de higienização é crucial para evitar a propagação do coronavírus. Separamos dicas e vídeos com ótimas medidas de prevenção, confira: Nunca foi tão importante saber realizar a higienização de ambientes de modo correto. Hoje trouxemos dicas do nosso facilitador João Pedro com instruções de higienização e dicas de produtos de limpeza. Garantir […]

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TÉDIO

Tédio na quarentena e dicas de Home Office

Quarentena é arte, se entendiar faz parte. Para ajudar a combater o tédio o Blog da Maria trouxe mais ideias divertidas para você, confira: Infelizmente ainda não sabemos quando iremos poder voltar para os nossos serviços e/ou nossas escolas. Sim, sabemos que a rotina cotidiana é muito mais divertida que a rotina quarentenesca, mas “palma, palma, […]

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