Depois de um treino intenso, lavar as roupas de ginástica é essencial para preservar a sua durabilidade e manter um bom odor. Por isso, veja aqui as dicas pra te ajudar na hora de lavar roupa de academia.
Para os ratos de academia ou aqueles que só pisaram na academia só uma vez depois de ter começado há 1 ano, saber lavar as roupas de academia é muuuuito importante pra preservar a aparência e durabilidade da roupa e evitar que ela fique cheirando a queijo exótico.
Então, vem comigo e vamos ver algumas dicas pra te ajudar na hora de lavar as roupas de academia!
Acabei de chegar da academia e agora?!?
Depois de horas treinando as pernas (até porque você não quer virar um franguinho com as pernas fininhas, né?!?), você sai da academia parecendo que pulou em uma piscina. Para as pessoas que transpiram em excesso, essa é uma realidade, quase sempre, real e oficial depois de um treino intenso na academia.
Por isso, o ideal é sempre lavar assim que você chegar em casa. Mas, se isso não for possível, pendure as roupas e deixe elas secando ao invés de já tacar elas no cesto de roupas. Pois, isso irá evitar que bactérias e fungos se proliferam nas suas roupas e que elas contaminem as outras roupas.
Vai comer um lanchinho (até porque é pra isso que você vai na academia, né?!?) depois do treino e vai deixar as roupas em um saquinho? Não deixe elas lá por muito tempo e muito menos se esqueça delas, pois o excesso de líquido pode danificar as fibras do tecido e estimular a propagação de bactérias.
Dicas pra lavar as roupas de academia
Arregace as mangas e vamos ver algumas dicas espertas pra te ajudar na hora da lavagem!
- Antes de tudo, leia a etiqueta que mostram as indicações de lavagem das roupas (eu sei que você já corta todas elas, mas tenta dar uma olhadinha nelas antes de jogar as etiquetas no lixo);
- A mesma regra de separação entre tecido branco e colorido, vale também para as roupas de academia;
- Evite o uso de produtos químicos fortes;
- Use sabão neutro ou de coco;
- Não use amaciante;
- Dê preferência para lavar as roupas na mão. Se não for possível, use o modo de lavagem para roupas delicadas e use os saquinhos para lavar as roupas. Mas, sempre opte por lavar as peças na mão, se possível;
- Evite usar água quente na hora da lavagem;
- Não torça ou centrifugue as roupas. Prefira pressionar as peças para retirar o excesso de água;
- Não coloque as roupas na secadora;
- Deixe as roupas secar em um lugar bem arejado e longe do sol. Pois, a incidência de raios solares pode danificar as fibras do tecido e, também, causar manchas e/ou amarelamento nas roupas.
Como tirar o cheiro de suor
As suas roupas já estão com um cheirinho bem peculiar que lembra um queijinho beeem exótico? Então, vamos ver como se tirar o cheiro de suor usando o produto mais amado: o Vinagre Branco.
- Faça uma solução de 5 litros de água e meio copo de vinagre branco (de álcool);
- Depois, deixe as peças de molho por meia hora;
- Enxágue e lave elas normalmente;
- Por fim, coloque elas pra secar em um lugar bem arejado e longe do sol.
Você tomou aquele banho de desodorante, e agora a sua roupa está manchada? Veja aqui as nossas dicas pra te ajudar a se livrar das manchas de desodorante!
Prontinho! Agora as suas roupas de academia estão limpinhas e prontas pra você voltar pra academia e ficar andando na esteira por 1 hora.
Em nosso blog temos dicas de limpeza e cuidados. Siga nosso perfil no Instagram e no Facebook para acessar conteúdos incríveis e não deixe de se inscrever no nosso canal do Youtube!