Pintou o horário de verão e as horas reduzidas neste período geram um desgaste natural, mexendo diretamente com a rotina e nosso reloginho biológico. Até acostumar com o novo ritmo é comum que a gente tenha desatenção, insônia e perda de apetite.
Pintou o horário de verão e as horas reduzidas neste período geram um desgaste natural, mexendo diretamente com a rotina e nosso reloginho biológico. Até acostumar com o novo ritmo é comum que a gente tenha desatenção, insônia e perda de apetite.