Como tirar ácaros de estofados: confira dicas de limpeza

Descubra como a limpeza de sofás e colchões ajuda a prevenir ácaros e alergias. Conheça práticas para manter sua casa saudável e livre de irritações!

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Por Rafaela Lopes

Em 01 de dezembro de 2025 às 09h53

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Imagem principal para o artigo Ácaros no Sofá ou Colchão: A higiene dos estofados como um aliado contra alergias da Maria Brasileira

Você já parou para pensar que aquele sofá aconchegante ou o colchão onde você realiza o seu descanso pode estar abrigando milhões de hóspedes invisíveis?

Os ácaros, pequenos aracnídeos microscópicos, vivem onde há calor, umidade e acúmulo de células mortas da pele. Eles não picam, mas liberam partículas que, ao serem inaladas por nós, podem causar rinites, crises de asma e alergias respiratórias.

Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), por exemplo, cerca de 30% da população brasileira sofre com rinite alérgica, uma das manifestações mais comuns do contato com ácaros, poeira e fungos domésticos. 

Esses números mostram como o cuidado com o ambiente onde vivemos é importante, mas sabemos que detectar a presença desses seres a olho nu é um tanto quanto difícil.

No entanto, você sabia que existem formas de cuidar da saúde e evitar os malefícios dos ácaros em nossa casa?

Pensando nisso, elaboramos um guia simples, que vai te ajudar no combate contra esse inimigo. Vamos juntos descobrir o que os ácaros podem causar, o que os atrai e como eliminá-los de sua casa. Confira! 

Qual é o local onde os ácaros mais se acumulam?

Antes de chegarmos na resposta dessa questão, é preciso entender uma coisa: esses pequenos organismos gostam principalmente de ficar em locais úmidos, com bastante poeira e calor. 

Então, em nossa casa, os locais que se encaixam perfeitamente nessa categoria são os colchões, travesseiros, sofás e até mesmo roupas de cama e cortinas. 

O portal Bioseta, que atua com Inteligência Ambiental, conta que locais como colchão podem abrigar até 1,5 milhão de ácaros em suas camadas internas. O sofá, usado várias vezes ao dia, torna-se igualmente um alvo, especialmente em casas com pets, crianças ou com pouco contato com o sol.

Isso impacta diretamente em nossa saúde!

Quando inalamos partículas de ácaros deixadas nesses objetos, nosso corpo reage como se estivesse sob ataque e tenta se proteger. Essa reação inflamatória é o que causa sintomas como:

  • Espirros e nariz entupido

  • Coceira nos olhos

  • Tosse seca e falta de ar

  • Cansaço

  • Irritação constante no nariz

Hábitos para manter seu colchão e sofás livre dos ácaros

Apesar de estarem invisíveis aos nossos olhos, a luta contra os ácaros não é impossível! Alguns pequenos cuidados em nosso dia a dia podem ser a resposta para manter essa espécie longe e garantir uma qualidade de vida melhor para todo mundo. 

Quer entender como? Confira algumas dicas de limpezas que você pode realizar tanto na semana, quanto no mês:

1. Cuidados semanais

  • Aspire o sofá e o colchão pelo menos uma vez por semana

  • Vire ou gire o colchão para que ele areje bem

  • Coloque as almofadas e mantas no sol ou em áreas ventiladas sempre que possível

  • Evite comer ou beber sobre o sofá, as migalhas podem atrair sujeira e umidade

2. Cuidados mensais

  • Lave a capa do colchão, os protetores e as capas de almofadas

  • Abra janelas, deixando entrar ventilação nos quartos e salas

  • Verifique os cantinhos atrás do sofá ou colchão que acumulam pó, realizando sua limpeza

3. Cuidados a longo prazo

  • Use capa anti ácaros para colchão e travesseiro

  • Substitua colchões após 8/10 anos ou conforme recomendação do fabricante. Se houver muitos sinais de desgaste ou dificuldade de limpeza, considere comprar um novo

  • Em caso de alergia crônica ou asma, procure um especialista para avaliar se o ambiente doméstico precisa de reforço!

Conclusão

Quando priorizamos a higienização de estofados, como sofá e colchão, estamos cuidando da nossa saúde, do conforto e da qualidade do ar que respiramos em casa. Os ácaros podem ser silenciosos, mas os impactos deles não são.

Mas não se preocupe! Você pode contar com a Maria Brasileira manter sua casa sempre limpa, assim como incorporar hábitos simples no dia a dia para manter o ambiente protegido. 

Em resumo: sofá limpo, colchão saudável, ar mais leve, vida mais saudável. Reprodução: Internet
Em resumo: sofá limpo, colchão saudável, ar mais leve, vida mais saudável. Reprodução: Internet

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